Поколение миллениалов в ностальгическом порыве сейчас пустило слезу)
А мы сегодня поговорим о правилах выбора и пользования тонометром для измерения артериального давления.
Как выбрать тонометр для самоконтроля артериального давления (АД)?
- Тонометр должен быть с плечевой манжетой.
Не с манжетой на запястье, т.к. ошибка измерений данного вида тонометров превышает ошибку устройств с манжетой на плечо.
Также не рекомендуем использовать приборы, фиксирующие давление на пальце, и различные приложения для гаджетов.
- Тонометр должен быть с манжетой, правильно подобранной по размеру. Ошибка в выборе манжеты чревата неточностью при измерении АД от 10 до 50 мм.рт.ст.
Существуют манжеты следующих размеров:
- Малая взрослая манжета (размер манжеты 12 x 22 см) — на окружность плеча от 22 до 26 см,
- Взрослая манжета (размер манжеты 16 х 30 см) — на окружность плеча от 27 до 34 см
- Большая взрослая манжета (размер манжеты 16 х 36 см) — на окружность плеча от 35 до 44 см
- Если Вы планируете измерять давление самостоятельно, без посторонней помощи, то оптимальным выбором являются автоматические и полуавтоматические тонометры. Это удобнее и исключает неточности, связанные с ошибкой фиксации первых и последних тонов сердца.
- Тонометр должен иметь класс точности А (погрешность менее 5 мм рт ст) или В (погрешность менее 10 мм рт ст) по протоколу Британского общества гипертонии (BHS). (Список тонометров, прошедших необходимый контроль, ищите на сайте Британского общества гипертонии)
- Любой тонометр нужно поверять (валидизировать) 1 раз в год.
Тонометр приобретён, что ещё нужно учесть при его использовании, и какие факторы могут повлиять на точность измерения?
- Нарушение правил измерения давления
- Нельзя использовать манжету неподходящего размера
- Нежелательно надевать манжету поверх одежды
- Необходимо правильно располагать трубку (она должна проходить через середину руки). Часто на манжете имеются соответствующие метки
- Середина манжеты должна быть расположена на уровне сердца (приблизительно на уровне 4 межреберья)
- Между манжетой и поверхностью плеча должно оставаться расстояние размером с палец
- Нижний край манжеты должен быть на 2 см выше локтевой ямки
- Заряд батареи
Нередко ошибка возникает из-за разряженных злементов питания. Перед использованием устройства стоит проверить батарею и при необходимости заменить/зарядить ее. А перед длительным хранением батарейки следует извлечь.
- Неправильный уход за прибором и нарушение правил его хранения
На прибор и манжету нельзя ставить тяжелые предметы, оказывать механическое воздействие, недопустимы сильные перегибы шлангов. Нельзя хранить аппарат вблизи источника тепла.
О правилах измерения АД выйдет отдельная статья. Следите за публикациями
